새로운 방법을 찾았어요

 

인후통이 생기고, 뒷목이 아픈 증상이 생겼다. 그래서 얼마전 찜질팩을 하나 사고, 병원에서 약도 먹고 해서 겨우 나았다. 그런데, 또 같은 증상이 생겼다. 이번엔 약을 먹는 대신 건강기능식품을 여러 개 사서 먹기 시작했다. 산삼추출물, 홍삼, 블루베리, 비타민미네랄, 도라지까지사서 먹으면서 찜질을 했다. 그리곤 컨디션이 좋아졌는데, 유튜브를 찾아보니 곡물, 채소 과일 위주의 식사를 하면 면역에 좋다고 한다. 이번엔 채소 과일을 사러 가야겠다.

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